Recept na hubnutí? Drastické změny většinou selhávají. Jídelníček a návyky měňte postupně, říká výživový poradce Lukáš Roubík https://dvojka.rozhlas.cz/recept-na-hubnuti-drasticke-zmeny-vetsinou-selhavaji-jidelnicek-a-navyky-mente-9604983
